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腎臓の働き

腎臓という臓器は、非常に大切な仕事をしてくれているわけですが、今回は、腎臓の働きについてご説明してみたいと思います。

腎臓が担う三つの大きな働き

1)老廃物のろ過と排出
腎臓は、人間の体全体を流れる血液に含まれている体の中のいらないもの、すなわち老廃物や毒素を除去するためのろ過作業を行って血液を浄化してくれています。

そもそも老廃物というものは、規則正しくそして極力スピーディーに体の外に排出するのが理想と言われていますからね。


腎臓が正常に機能していれば、ろ過された老廃物や毒素は尿と一緒に体の外へ排出されます。ところが腎臓機能が低下しますと、ろ過と排出作業が滞ってしまって体内に蓄積されてしまいます

これがむくみとなって現れるわけなんですね。

腎臓における血液の浄化能力というのは、実に一日およそ150リットルと言われております。中々ハードな作業なんですよ。腎臓を労わりましょうね。


2)体液や電解質の調節
電解質とは、主にナトリウム・カリウム・リン・カルシウム・マグネシウムなどのことを言います。これらの電解質は、人間の体にとってなくてはならないものです。

体液とは水分のことですが、水分の重要性は皆さんがご存知の通りですね。そもそも人間の体は成人の場合、体重の60〜65%が水分であると言われていますから。

ただこの体液と電解質は、多すぎても少な過ぎてもいけないわけでして、この両者のバランスを適正に維持する役割を果たしているのが腎臓ということになります。


3)ホルモンの分泌と調節
赤血球の製造や骨の発育維持という大切な仕事が滞りなく実行できるように、腎臓が直接ホルモン分泌と調整を行っています。


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